BIO OLYMPUS - «Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»

«Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»

Ροή αναρτήσεων
Twitter Facebook

20.4.18 , , ,
Σας αρέσει να «ξεροψήνετε» τα τρόφιμα; Τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κατά τη διαδικασία αυτή αναπτύσσονται ετεροκυκλικές αμίνες και πολυαρωματικοί υδρογονάνθρακες (PAH), οι οποίοι αποτελούν….σοβαρούς προ-οξειδωτικούς και καρκινογόνους παράγοντες. Επίσης, μην ψήνετε τα τρόφιμα σε «γυμνή» φλόγα! Το ψήσιμο στη θράκα είναι πραγματικά μία μια επιβλαβής πρακτική…
Twitter Facebook

19.4.18 , , , ,
Ποια είναι τα οφέλη της υγείας από τη ρίγανη

Μεσογειακό, ως επί το πλείστον, βότανο η ρίγανη, ανήκει στο γένος ορίγανο της τάξης των λαμιωδών αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών και χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια, τόσο για μαγειρικούς, όσο και για ιατρικούς σκοπούς.
Twitter Facebook

19.4.18 , , , ,
Φύλλα Δάφνης… Οι περισσότεροι από εμάς σίγουρα έχουμε δάφνη στο σπίτι μας.
Η δάφνη είναι ένα αρωματικό αειθαλές δέντρο που συνήθως χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό για πολλά φαγητά. Ωστόσο, γνωρίζατε ότι το φυτό αυτό εκτός από ωραία μυρωδιά είναι και πολύ ευεργετικό για τη σωματική μας υγεία;
Twitter Facebook

19.4.18 , , , ,
Μια πολύτιμη και σημαντική ομάδα φυσικών ουσιών, τα φλαβονοειδή , βρίσκεται στα κουκούτσια των σταφυλιών, τα μύρτιλλα (μούρα) και τα cranberries.
Twitter Facebook

19.4.18 , , , ,
Η λαική σοφία και η εμπειρική πρακτική, έχουν δείξει στο πέρασμα των χρόνων ότι τα βότανα με τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, μπορούν να αποτελέσουν μια αξιόπιστη εναλλακτική θεραπεία για το πρόβλημα των αιμορροίδων (και όχι μόνο ασφαλώς).
Twitter Facebook

19.4.18 , , ,
Όπως πολλοί από εσάς γνωρίζετε από πρώτο χέρι εμπειρία, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (ΛΟΣ) είναι ψηλά στη λίστα των περισσότερων ανθρώπων Το πρότυπο «αντιβιοτικά για όλους» σαν θεραπεία κάνει τα πράγματα χειρότερα.
Πώς οι ουρολοιμώξεις μπορούν να συμβούν
Twitter Facebook

16.4.18 , ,

Καυκαλήθρες, τονώνουν το νευρικό σύστημα, δρουν κατά μελαγχολίας και δυσπεψίας

Tordylium apulum ή Τορδύλιον το Άπουλον
Άλλες ονομασίες: Μοσχολάχανο, καυκαλίδα, αγριοκουτσουνάδα, μερουλήθρα, μοσχοπιδιά.
Twitter Facebook

16.4.18 , , , ,
O χυμός ροδιού αποδεικνύει ότι οι χυμοί δεν χρειάζεται να είναι πράσινοι για να είναι υγιεινοί. Για την ακρίβεια, σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να αποδεικνύονται και υγιεινότεροι. Αυτό το νόστιμο, γλυκό, κατακόκκινο ποτό που προέρχεται από τους σπόρους του ροδιού περιέχει πάνω από 100 φυτοχημικά στοιχεία και είναι εφοδιασμένο με εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Φυσικά, μιλάμε για τον 100% καθαρό χυμό ροδιού και όχι τον επεξεργασμένο.
Twitter Facebook

16.4.18 , , ,
Είναι διάφορα τα είδη κεφαλαλγίας που περιλαμβάνουν πόνο στο μέτωπο και/ή στους κροτάφους και η αναγνώριση του τύπου που μπορεί να εμφανίζετε, μπορεί να βοηθήσει στον καθορισμό της καλύτερης θεραπείας.
Twitter Facebook

15.4.18 , ,
Ολοένα αυξανόμενα οφέλη για τη βιταμίνη Κ2 ανακαλύπτουν οι επιστήμονες και πολλοί μάλιστα υποστηρίζουν ότι η συγχορήγησή της με βιταμίνη D είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία των οστών και όχι μόνο.
Twitter Facebook

15.4.18 , , ,
Τα κράνμπερι, είναι καρποί που παράγονται από έναν εγγενή αειθαλή θάμνο της Βόρεια Αμερικής. Σήμερα, αναπτύσσονται στις δροσερές περιοχές των Ηνωμένων Πολιτειών, του Καναδά και της Ευρώπης. Ανήκουν στην οικογένεια Heath των Ερεικοειδών και η παραδοσιακή αγγλική ονομασία τους, είναι Vaccinium oxycoccos (βακκίνιο το οξύκοκκο). 
Twitter Facebook

15.4.18 , , , ,
Τα αυτοάνοσα νοσήματα, είναι οι παθήσεις όπου το ανοσοποιητικό σύστημα για κάποιον ανεξήγητο λόγο στρέφεται εναντίον του οργανισμού μας. Ουσιαστικά το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του υγιή κύτταρα και όργανα.
Twitter Facebook

15.4.18 , ,
Το λεμόνι είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα φρούτα για τον οργανισμό και γενικότερα την υγεία μας. Ένα απλό ποτήρι λεμονάδας περιέχει την απαραίτητη ημερήσια πρόσληψη σε βιταμίνη C. Μπορεί όμως να φανεί αρκετά αποτελεσματικό και στην υπηρεσία της ομορφιάς. 

Το λεμόνι θα έπρεπε να είναι ο ιδανικός σύμμαχος κάθε γυναίκας, αφού είναι από τα πιο δημοφιλή συστατικά στις μάσκες ομορφιάς και την περιποίηση της επιδερμίδας. Αυτό όμως που λίγες γυναίκες γνωρίζουν, είναι ότι το λεμόνι είναι ένα εξαιρετικό συστατικό αρκετά ωφέλιμο για την υγεία, πρόκειται για ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό που δεν πρέπει να λείπει από την καθημερινή φροντίδα του σώματος μας.
Twitter Facebook

15.4.18 , , ,
Λουίζα ή λεμονόχορτο ή κιτρίοσμος, αλλιώς λιππία. Ένας ποώδης, πολυετής και φυλλοβόλος θάμνος που σε ευνοϊκές κλιματικές συνθήκες φτάνει τα 2 μέτρα ύψος. Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως αυτόχθον βότανο της ελληνικής γης. Ωστόσο οι ρίζες της λουίζα εντοπίζονται στη Νότια Αμερική και συγκεκριμένα στο Περού και τη Χιλή.
Twitter Facebook

7.4.18 , , , ,

Μάραθος: Θεραπευτικές δράσεις, ιδιότητες και χρήσεις

Το Μάραθον το κοινόν ή Φοινίκουλον το κοινόν (Foeniculum vulgare) είναι πόα διετής ή πολυετής της ευρύτερης περιοχής της Αρχαίας Θουρίας – Μυκηναϊκής Άνθειας, που ανήκει στην Οικογένεια των Σκιαδοφόρων (Apiaceae ή Umbelliferae), αγγειοσπέρμων, δικοτυληδόνων φυτών. Στην ίδια Οικογένεια ανήκουν επίσης: ο Μαϊντανός, ο Άνηθος, το Καρότο, το Κύμινο, κλπ.
Twitter Facebook

7.4.18 , , ,
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν πως η υψηλή κατανάλωση κόκκινου κρέατος και ειδικότερα προϊόντων επεξεργασμένου κρέατος έχει αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία και συνδέεται με την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και διάφορες μορφές καρκίνου.
Twitter Facebook

7.4.18 ,
Η μάσκα με βούτυρο που ακολουθεί είναι ιδανική για όλους τους τύπους δέρματος.

Υλικά

  • 1 κουταλιά της σούπας. ανάλατο βούτυρο
  • Μίξερ
  • Μεγάλες φράουλες (για κανονικό δέρμα)
  • 1/4 από ένα μικρό αγγούρι (για τους μαύρους κύκλους)
  • 1 κουταλιά της σούπας. χυμό λεμονιού (για το λιπαρό δέρμα)
  • Ένα κρόκο αυγού (για ξηρό δέρμα)
Twitter Facebook

7.4.18 , , ,
Νέα ανασκόπηση επιστημονικών μελετών, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Nutrition, απαριθμεί τρόφιμα και συστατικά, για τα οποία υπάρχουν αρκετές ενδείξεις ότι προσφέρουν ανακούφιση από τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Twitter Facebook

24.3.18 , , , , ,
Σίγουρα πολλοί θα αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι ο ζεόλιθος.
Πρόκειται λοιπόν για ένα φυσικό πορώδες υλικό με τεράστια ιοντοανταλλακτική ικανότητα χάρη στην οποία μπορεί να καθαρίζει τον οργανισμό δεσμεύοντας βλαβερά μέταλλα και οργανικές ενώσεις.

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget