BIO OLYMPUS - «Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»

Η ρίγανη είναι ένα μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο που ανήκει στην οικογένεια των λαμιωδών αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών (Lamiaceae). Έχει χρησιμοποιηθεί στην ιατρική και το μαγείρεμα για χιλιάδες χρόνια. Προσθέτει γεύση και άρωμα, ενώ έχει πολλά οφέλη και για την υγεία.

Ένα λευκό επίχρισμα στη γλώσσα ενός παιδιού μπορεί να προκληθεί από διάφορες υποκείμενες παθήσεις.

Μια ουρολοίμωξη είναι μια μόλυνση που αρχίζει στο ουροποιητικό σας σύστημα, συνηθέστερα στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα σας. Η ουρήθρα είναι ο σωλήνας που συνδέει την ουροδόχο κύστη με τα γεννητικά όργανα προκειμένου να αποβληθούν τα ούρα από το σώμα σας.

Οι πουρίνες (συγκεκριμένες χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα), όταν διασπώνται, δημιουργούν το ουρικό οξύ. Μια διατροφή πλούσια σε πουρίνες μπορεί να αυξήσει το ουρικό οξύ στον οργανισμό, κάτι που πολλές φορές οδηγεί σε ουρική αρθρίτιδα.

Πέρα από το πλήθος βιταμινών που περιέχει, σημειωτέον, παρότι φυτικό, περιέχει σε ελάχιστη ποσότητα βιταμίνης Β12 και βιταμίνης D…

Εκτός των παραπάνω είναι από τα λίγα φυτά που περιέχουν άργυρο, ιώδιο και ταντάλιο.

100 γρ. σουσαμιού, τα εμβρέχουμε με ένα λίτρο νερό μέσα σε ένα γυάλινο βάζο για 72 ώρες.

Κατόπιν το φυλάσσουμε στο ψυγείο.

Από το παρασκεύασμα πίνουμε έως και 3 ποτήρια την ημέρα με άδειο στομάχι.

Για όσους έχουν υψηλό σάκχαρο και πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ είναι σημαντικό η διατροφή τους να πληροί κάποιες συγκεκριμένες προϋποθέσεις. Στο πλαίσιο αυτό εντάσσονται, πέρα από τα στερεά τρόφιμα, και τα ροφήματα, με αποφυγή εκείνων που είναι πλούσια σε ζάχαρη. Ένα ερώτημα που πολλές φορές τίθεται από ανθρώπους που έχουν ως βασικό καθημερινό τους ρόφημα τον ελληνικό καφέ είναι, «μπορώ να πίνω ελληνικό καφέ;».

Το ουροποιητικό μας σύστημα αποτελείται από το ζεύγος νεφρών, την ουροδόχο κύστη, τους ουρητήρες που συνδέουν το κάθε νεφρό με την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα, από την οποία απόβάλλονται τα ούρα. Τα νεφρά είναι το φίλτρο του οργανισμού μας: αποβάλλουν τα περιττά υγρά ως ούρα, διατηρούν την ισορροπία στα άλατα και ρυθμίζουν την πίεση του αίματος. Αν δεν λειτουργούν σωστά τα νεφρά, τα απόβλητα συσσωρεύονται στο αίμα, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται λοιμώξεις.

Το καρότο συχνά αναφέρεται ως το “απόλυτο λαχανικό” για την υγεία και όχι άδικα. Αλλά πώς και γιατί απέκτησε το καρότο μια τέτοια καλή φήμη και τι ακριβώς προσφέρει στην υγεία μας;

Ο ιός Coxsackie είναι μέλος της οικογένειας των εντεροϊών, η οποία περιλαμβάνει επίσης τον ιό της πολιομυελίτιδας και της
ηπατίτιδας Α και ζει στον ανθρώπινο πεπτικό σωλήνα. 

Η πίεση του εγκεφάλου, γνωστή και ως ενδοκρανιακή υπέρταση, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ή να είναι χρόνιο πρόβλημα, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τα σημάδια και τα συμπτώματα της πάθησης.

Το τρέμουλο, επιστημονικώς «τρόμος», είναι μια νευρολογική διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει αρχικώς τα χέρια, όμως με τον καιρό να επεκταθεί και σε άλλα μέρη του σώματος.

Ο βήχας μπορεί κάποιες φόρες να γίνει ένα ενοχλητικό και επώδυνο σύμπτωμα, όμως αποτελεί σημαντικό παράγοντα στην άμυνα του οργανισμού ενάντια στις ασθένειες. Αποβάλλει από την αναπνευστική οδό τα μικρόβια και ξένα σωματίδια και με αυτό τον τρόπο προστατεύει τους πνεύμονες από μολύνσεις και φλεγμονές.

Ο σταφυλόκοκκος είναι ένα μικρόβιο που υπάρχει στη φυσιολογική χλωρίδα του δέρματός μας, που υπό ορισμένες προϋποθέσεις μπορεί να υπεραναπτυχθεί και να προκαλέσει νόσο – Πώς αναγνωρίζονται τα συμπτώματά του

Η καλοκαιρινή περίοδος, τα τελευταία χρόνια, μοιάζει να είναι συνυφασμένη όχι μόνο με διακοπές, θάλασσα και χαλάρωση, αλλά και με τη… λοίμωξη με σταφυλόκοκκο, κυρίως στο δέρμα. Ευκολότερα και πιο ευάλωτα «θύματα» αποδεικνύεται ότι είναι τα παιδιά, καθώς η καθημερινότητά τους -συγχρωτισμός με άλλα παιδιά σε κατασκηνώσεις, πισίνες, θάλασσα, πάρκα- αλλά και οι συνήθως «διάτρητες» συνθήκες υγιεινής τους, ευνοούν την εκδήλωση της λοίμωξης όπως και την υποτροπή της.

Ο πόνος στα πόδια είναι σύνηθες φαινόμενο και μας έχει απασχολήσει όλους, έστω και μια φορά στη ζωή μας. Η διαφορά έγκειται στο γεγονός πως οι πόνοι στα πόδια προκαλούνται από διαφορετικές αίτιες σε κάθε άτομο. Με πιο συνηθισμένη αιτία το διάστρεμμα, μπορεί ακόμη να προκληθεί από τραυματισμό στους μύες, από τράβηγμα στο νεύρο, από χτύπημα ή πρόβλημα στις αρθρώσεις και πολλές ακόμη παθήσεις που θα αναλύσουμε στη συνέχεια.

Ο Θυρεοειδής είναι ο πιο σημαντικός αδένας του ανθρώπινου οργανισμού. Οι ορμόνες που παράγει ρυθμίζουν τη διαδικασία παραγωγής πρωτεϊνών, το ενεργειακό ισοζύγιο και επίσης εξισορροπεί τη λειτουργία άλλων αδένων του σώματος.

Όποιο πρόβλημα και αν αντιμετωπίζουμε στο πέλμα (πλατυποδία, κοιλοποδία, άκανθα φτέρνας), τώρα το καλοκαίρι έχουμε μια μοναδική ευκαιρία να ανακουφιστούμε: Το περπάτημα στην άμμο.

Αυτό είναι το φυσικό αντιβιοτικό που καταστρέφει όλες τις λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης και των νεφρών με την πρώτη χρήση!