BIO OLYMPUS - «Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»

Πολλές έρευνες των τελευταίων χρόνων συνδέουν τη διατροφή με τη φλεγμονή και την προδιάθεση για ανάπτυξη πολλών ασθενειών.

Την πολύτιμη συμβολή ενός καρπού στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιαγγειακών επιπλοκών υπογραμμίζουν Καναδοί ερευνητές σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση European Journal of Clinical Nutrition.

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 14 κλινικές μελέτες σε επτά χώρες ώστε να επιβεβαιώσουν το ρόλο του καρπού στην καρδιαγγειακή υγεία.

Από τι προκαλείται και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε; Τι γίνεται αν η κατάσταση είναι ιδιαίτερα δύσκολη;

Γράφει: Διάκος Θοδωρής
Από τι προκαλείται και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε; Τι γίνεται αν η κατάσταση είναι ιδιαίτερα δύσκολη;

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι ένα γαστρεντερικό σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από τον χρόνιο κοιλιακό πόνο σε συνδυασμό με διαταραχή της εντερικής λειτουργίας, χωρίς να μπορεί να εντοπιστεί κάποια σαφής βιολογική αιτία για τα συμπτώματα.

Η ενδυνάμωση των μυών του ποδιού και συγκεκριμένα του τετρακέφαλου μηριαίου μυός μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της κινητικότητας και επομένως στην αυτοεξυπηρέτηση των ατόμων με οστεοαρθρίτιδα γόνατος ή όσων είναι επιρρεπείς σε αυτή.

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό European Journal of Epidemiology, δείχνει πως το μαγνήσιο μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη των καταγμάτων, που αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες αναπηρίας και κακής υγείας, ιδιαίτερα σε άτομα μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας.

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Arthritis Care & Research, δείχνει πως η αυξημένη κατανάλωση ψαριού σχετίζεται με περιορισμό της έντασης των συμπτωμάτων σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Atherosclerosis, δείχνει πως η λουτεΐνη, συστατικό στο οποίο οφείλεται το κόκκινο και πορτοκαλί χρώμα ορισμένων λαχανικών και φρούτων, όπως η ντομάτα, πιθανόν να σχετίζεται με μείωση της φλεγμονής σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο.

Δυστυχώς, υπάρχει ακόμα μεγάλη παρανόηση όσον αφορά στο θέμα της κατάθλιψης. Όταν κάποιος έχει διαγνωστεί με μείζονα κατάθλιψη, υπάρχει ένα συγκεκριμένο υπόβαθρο χημικής και νευρολογικής ανισορροπίας στον εγκέφαλό του.

Το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό, όταν έχετε πόνο στο στήθος είναι ότι συνδέεται με κάποια καρδιακή προσβολή. Αναμφίβολα, κάθε πόνος στο στήθος είναι κάτι που δεν πρέπει ποτέ να αγνοηθεί, αλλά ακόμα κι έτσι, δεν θα πρέπει τον θεωρείτε συνώνυμο με τα καρδιακά προβλήματα.

Ο όρος σακχαρώδης διαβήτης αναφέρεται σε μια μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αύξηση του σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα, δηλαδή υπεργλυκαιμία, και οφείλεται σε απόλυτη ή σχετική έλλειψη ινσουλίνης ή και μειωμένη δράση της.

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα κοστίζουν ετησίως 17,5 εκατομμύρια ζωές σε όλο τον κόσμο, αντιπροσωπεύοντας το 31% όλων των θανάτων, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Συγκεκριμένες μεταβολές στον τρόπο που μιλά κανείς αποτελούν ενδεχομένως τα πρώτα σημάδια γνωστικής κατάπτωσης που συνδέεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ και την άνοια, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν-Μάντισον.

 
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (Multiple Sclerosis - MS) είναι μια νόσος με απρόβλεπτα συμπτώματα που μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση.

Η οστεοπόρωση αποτελεί τη σιωπηρή επιδημία της εποχής.

Επιτίθεται ύπουλα στον οργανισμό και γίνεται αντιληπτή όταν έχει ήδη προκαλέσει ζημιά, καθώς είναι ασυμπτωματική.

O Vernon Johnson από τις ΗΠΑ υποστηρίζει πως ανάρρωσε πλήρως μέσα σε μερικές εβδομάδες, παρόλο που οι γιατροί του είπαν ότι δεν του έχει απομείνει πολύς χρόνος. Εμείς σας μεταφέρουμε με πάσα επιφύλαξη για την εγκυρότητα των λεγομένων του την ιστορία του.