BIO OLYMPUS - «Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»

«Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»

Βρίσκεστε στην κατηγορία "Ροφήματα"


της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea


Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά σε όλο τον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες όπως τανίνες, ανθοκυανίνες, ελλαγικό οξύ από ό,τι άλλα γνωστά αντιοξειδωτικά ροφήματα.


Αποτελεί αγαπημένο ρόφημα των περισσοτέρων και με κάποιες έξυπνες κινήσεις μπορεί να γίνει και πολύτιμος σύμμαχος στο αδυνάτισμα

Ο καφές αποτελεί το δημοφιλέστερο ίσως πρωινό ρόφημα, με την κατανάλωσή του παγκοσμίως να ξεπερνά τα 160 εκατομμύρια σακούλες των 60 κιλών το περασμένο έτος. Πέρα από τις ισχυρές διεγερτικές ιδιότητες που το φέρνουν πρώτο στις προτιμήσεις του κόσμου, η κατανάλωση καφέ συνοδεύεται από επιπρόσθετα οφέλη για την υγεία και σύμφωνα με κάποιες θεωρίες και την απώλεια κιλών, εφόσον όμως γίνεται με τον σωστό τρόπο.


της Θάλειας Γούτου, medlabnews.gr iatrikanea
 
Παρόλη την υπέροχη γεύση του και το πόσο αγαπητό είναι, το κακάο φαίνεται πως δεν ταιριάζει στην υγιεινή διατροφή. Ή μήπως όχι; Η αλήθεια πίσω από το μύθο είναι πως το κακάο, αν το καταναλώνουμε με μέτρο είναι μια υγιεινή και θρεπτική τροφή με σημαντικά διατροφικά στοιχεία.




medlabnews.gr iatrikanea 
Το πράσινο τσάι έχει αρχίσει να γίνεται ένα πολύ δημοφιλές ρόφημα παγκοσμίως εξαιτίας των άμεσων υγιεινών πλεονεκτημάτων. Είναι απίστευτο το τι μπορεί να κάνει το πράσινο τσάι για την υγείας σας. Κι αν δεν πίνετε τουλάχιστον 3 με 4 κούπες πράσινο τσάι ημερησίως, τότε σίγουρα ΔΕΝ βοηθάτε καθόλου την υγεία σας. Ακολουθούν 25 λόγοι που εξηγούν το γιατί.


της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea



Η κολλιτσίδα είναι φυτό ποώδες της οικογένειας των ρουβιιδών (δικοτυλήδονα). Η κολλιτσίδα είναι κοινή ονομασία του φυτού "άρκτιον η λάππα" ή "λάππα η κοινή", που φυτρώνει στην Ελλάδα σε καλλιεργημένους και χέρσους αγρούς, σε φράχτες, δρόμους κλπ.


της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea

Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά σε όλο τον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες όπως τανίνες, ανθοκυανίνες, ελλαγικό οξύ από ό,τι άλλα γνωστά αντιοξειδωτικά ροφήματα.


της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea



Πολυάριθμα εργαστηριακά πειράματα έδειξαν ότι η κουρκουμινη μπορεί να έχει δράση αντιοξειδωτική, αντιισχαιμικη, αντιφλεγμονώδη, κατά της αρθρίτιδας ακόμη και αντικαρκινική, επιβραδύνει την εμφάνιση εκφυλιστικών ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ και τη σκλήρυνση κατά πλάκας.

Το καλοκαίρι είναι εδώ και τα πλούσια, ριχτά ρούχα του χειμώνα έχουν δώσει τη θέση τους σε πιο ανάλαφρα και αποκαλυπτικά ρούχα και μαγιό.
Για το λόγο αυτό βασικό ζητούμενο πολλών αυτήν την περίοδο είναι η απώλεια βάρους.

H σχέση του καφέ με την εγκεφαλική και νοητική λειτουργία είναι κάτι το οποίο διερευνάται επί πολλά έτη. Η καφεΐνη είναι άλλωστε μια ουσία με σημαντική ενεργοποιητική δράση, καθώς επιδρά σε συγκεκριμένα εγκεφαλικά σήματα και μονοπάτια.

Τα νεφρά είναι ζωτικά όργανα και η λειτουργία τους είναι σημαντική για τη γενική κατάσταση του σώματος μας. Φιλτράρουν περίπου 200 κιλά αίματος καθημερινά για να αποβάλουν τις τοξίνες από τα τρόφιμα που τρώμε.

Οι νεφροί είναι ένα είδος αμυντικού μηχανισμού, και καθαρίζουν περίπου 2l των αποβλήτων υλικών και η περίσσευμα του νερού, αποβάλλεται μέσω των ούρων. Η Τοξική Σταδιακή συσσώρευση είναι η αιτία πολλών παθήσεων που επηρεάζουν τα νεφρά, του ουροποιητικού συστήματος και της ουροδόχου κύστης.

Το ρόφημα μαϊντανού είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο γεμάτο θρεπτικά συστατικά και ισχυρά αντιοξειδωτικά που συμβάλλει αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της κατακράτησης του νερού και στην αποβολή των τοξινών από το σώμα λόγω της ήπιας διουρητικής του δράσης.

Ο λιναρόσπορος έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, καθώς πολλοί τον συγκαταλέγουν στα λεγόμενα “superfoods”, εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητάς του σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και των ευεργετικών ιδιοτήτων που φαίνεται ότι διαθέτει.

Της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr

Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά σε όλο τον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες όπως τανίνες, ανθοκυανίνες, ελλαγικό οξύ από ό,τι άλλα γνωστά αντιοξειδωτικά ροφήματα.

Θα ξεπλύνετε όλες τις τοξίνες και τα απόβλητα από το σώμα.
Θα πρέπει να καταναλώνετε 2 λίτρα την ημέρα,  φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και τσάι από βότανα.

Η Φιλύρα ή Φίλυρα (Tilia) είναι η βοτανολογική ονομασία για την Φλαμουριά, ένα φυλλοβόλο, πολυετές δέντρο, που ανήκει στην οικογένεια των Tiliaceae. Εκεί ανήκουν περίπου 30 διαφορετικά είδη, των οποίων τα φύλλα και τα άνθη αποξηραίνονται, για να γίνουν το αφέψημα που όλοι ξέρουμε ως τίλιο.

Γνωστό από την αρχαιότητα το φασκόμηλο για τις τονωτικές του δράσεις, με τις Ελληνίδες να υποδέχονται τους άνδρες τους μετά τις μάχες με το αφέψημα του.
Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά ο Διοσκουρίδης το κατέγραψε ως βότανο επιλογής για τόνωση, διέγερση της γονιμότητας, αλλά και για την ρύθμιση του άτακτου κύκλου των γυναικών.

O χυμός ροδιού αποδεικνύει ότι οι χυμοί δεν χρειάζεται να είναι πράσινοι για να είναι υγιεινοί. Για την ακρίβεια, σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να αποδεικνύονται και υγιεινότεροι. Αυτό το νόστιμο, γλυκό, κατακόκκινο ποτό που προέρχεται από τους σπόρους του ροδιού περιέχει πάνω από 100 φυτοχημικά στοιχεία και είναι εφοδιασμένο με εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Φυσικά, μιλάμε για τον 100% καθαρό χυμό ροδιού και όχι τον επεξεργασμένο.

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget