Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά ο Διοσκουρίδης το κατέγραψε ως βότανο επιλογής για τόνωση, διέγερση της γονιμότητας, αλλά και για την ρύθμιση του άτακτου κύκλου των γυναικών.
Γνωρίζοντας καλύτερα το φασκόμηλο είμαι σίγουρος ότι θα καταλάβει περίοπτη θέση και στο δικό σας ντουλάπι.
Το φασκόμηλο ή φασκομηλιά, Σάλβια η φαρμακευτική Ελληνικά Ελελίφασκος ο φαρμακευτικός ανήκει στο γένος των Αγγειοσπέρμων δικότυλων Ελελίφασκων (SALVIA)
Είναι πολυετές, θαμνώδες φυτό που το ύψος του φτάνει το μισό μέτρο και το συναντάμε σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας κυρίως σε ξηρούς και πετρώδες τόπους.
Εδώ αξίζει να σημειωθεί πως
ως φασκόμηλο έχουν αναγνωριστεί πάνω από 990 ειδή σε όλο τον κόσμο, που όμως το Ελληνικό είναι αυτό που συγκεντρώνει αφενός τις περισσότερες δραστικές ουσίες και αφετέρου την μεγαλύτερη πυκνότητα σε αυτές.Το φυτό έχει έντονη αρωματική οσμή και σε πολλές χώρες καλλιεργείται για τις φαρμακευτικές ιδιότητες.
Μπορείτε να δείτε και Φασκόμηλο, φαρμακευτικές ιδιότητες και χρήσεις ανά τον κόσμο
Τα φύλλα του κατ’ εξοχή είναι το μέρος που χρησιμοποιούμε και συλλέγονται λίγο πριν ή κατά την αρχή της ανθοφορίας του περίπου τον Μάιο και τον Ιούνιο.
Αποξηραίνονται με φυσικό τρόπο σε μέρος σκιερό και όχι με τεχνικούς βεβιασμένους τρόπους που του αφαιρούν πολλές από τις ιδιότητες του.
Δραστικές ουσίες.
Η κύρια δραστική του ουσία είναι το φασκομηλόλαδο-αλεσφακόλαδο, σαπωνίνες, πικρές ουσίες, τερπένια, διάφορες ρητίνες, ταννίνες, φλαβονοειδή, πικρά διτερπένια, αντιοξειδωτικά και θουγιόνη.Έχει ισχυρές αντισηπτικές, αποχρεμπτικές, σπασμολυτικές ιδιότητες.
Στην πράξη.
Το φασκόμηλο σε μορφή αφεψήματος αλλά και γενικότερα χρησιμοποιείται.
>· Για στομαχικές διαταραχές.>· Εντερικές λοιμώξεις
>· Τόνωση του γαστρεντερικού.
>· Τόνωση του καρδιαγγειακού.
>· Καταπολέμηση των νευραλγιών.
>· Τόνωση της γονιμότητας.
>· Για την καταπολέμηση της νυκτερινής αναίτιας εφίδρωσης.
>· Για μολύνσεις της στοματικής κοιλότητας.
>· Καταπολέμηση της Φαρυγγίτιδας.
>· Καταπολέμηση της λαρυγγίτιδας.
>· Καταπολεμά την κακοσμία του στόματος.
>· Ως αντιβηχικό– Συνταγή με φασκόμηλο για άμεση ανακούφιση από κρυολόγημα και ξερόβηχα
>· Για την αποτοξίνωση του οργανισμού.
>· Κατά των δερματικών ερεθισμών.
>· Κατά του κνησμού.
>· Σήμερα χρησιμοποιείται και σε καλλυντικά περιποίησης σώματος, προϊόντα στοματικής υγιεινής και προϊόντα φροντίδας μαλλιών.
Για την στοματική μας υγιεινή μπορούμε να φτιάξουμε: οδοντική σκόνη με στάχτη, φασκόμηλο, κανέλα και γλυκάνισο
Ενώ για τα μαλλιά: Δώστε τέλος στα χημικά και πανάκριβα σαμπουάν! Φτιάξτε σαμπουάν με Χαμομήλι ή αιθέρια έλαια
Συγκρατήστε δε πως Το φασκόμηλο σκουραίνει τα γκρίζα μαλλιά
Συμπερασματικά.
Σίγουρα όλοι το ξέρουμε, ή έστω το έχουμε ακούσει το φασκόμηλο.Σίγουρα όμως από σήμερα θα πρέπει να έχει περίοπτη θέση στο ντουλάπι του σπιτιού μας.
Σε επόμενο δημοσίευμα μου θα σας αναφέρω συνδυασμούς, μείγματα αφεψημάτων που πραγματικά θα μας κάνουν καλύτερη την ζωή.
Μπορείτε να δείτε ακόμη: Φασκόμηλο το βότανο της αθανασίας!
Φασκόμηλο: Βότανο με ισχυρές αντισηπτικές, αποχρεμπτικές, καρδιοτονωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
και Πεντανόστιμο ρόφημα αδυνατίσματος με φασκόμηλο
Γιώργο Ερισιάνος Κυριακού – Φαρμακοποιός
bio365.blogspot.gr
http://www.proionta-tis-fisis.com
Δημοσίευση σχολίου