«Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»
Top Menu
(Μετακίνηση σε …)
Φόρμα Επικοινωνίας
Σύνδεση
▼
Main Menu
(Μετακίνηση σε …)
Ασκηση
Αδυνάτισμα
Αποτοξίνωση
Υγεία
Βότανα
Διατροφή
Γυναίκα - Ομορφιά
Παιδί
Φυσική ζωή
Συνταγές
▼
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα
Υγεία
.
Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα
Υγεία
.
Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Κολπική μαρμαρυγή: Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο πάνω από 30%
›
Η λήψη βιταμίνης D σε υψηλότερες δόσεις από τις συνιστώμενες μπορεί προφυλάξει τους ηλικιωμένους, ανεξαρτήτως φύλου, από τον κίνδυνο κολ...
Αναιμία: Η έλλειψη σιδήρου δεν είναι το μοναδικό αίτιο – Τι άλλο την προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται
›
Αναιμία είναι μια «παθολογική κατάσταση κατά την οποία υπάρχει μείωση στην αναλογία των ερυθρών αιμοσφαιρίων που κυκλοφορούν στον οργανι...
Έρπης Ζωστήρας: Πώς μεταδίδεται – Οι επιπλοκές της νόσου – Δύο εμβόλια που προστατεύουν
›
Ο έρπητας ζωστήρας είναι ένα επώδυνο, συνήθως κνησμώδες εξάνθημα που αναπτύσσεται στη μία πλευρά του προσώπου ή του σώματος. Το εξάνθημα απο...
Προβιοτικά: 13 top τροφές για καλύτερη υγεία του εντέρου
›
Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που πρέπει να καταναλώνονται σε επαρκείς ποσότητες. Πολλοί από αυτούς τους μικροοργανισμούς απα...
Αντιγήρανση: Η διατροφή που αναστρέφει τα σημάδια του χρόνου
›
Άνθρωποι που έχουν μικρότερη βιολογική ηλικία -ηλικία δηλαδή του οργανισμού – σε σχέση με τη χρονολογική τους ηλικία δεν απαντώνται συχνά σή...
Αντικαρκινική συνταγή με μέλι και τζίντζερ...
›
Το μέλι και το τζίντζερ είναι ισχυρές πηγές αντιοξειδωτικών ουσιών οι οποίες μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας με πολλούς τρόπους, συμπερι...
Πως το συκώτι επηρεάζει την ψυχική μας διάθεση.
›
Το συκώτι, το ογκωδέστερο αλλά και σπουδαιότατο αυτό όργανο , παραλαμβάνει τις θεραπευτικές ουσίες πού φέρνει το αίμα από το έντερο, τις επ...
Οι σωματικές και ψυχικές συνέπειες της παχυσαρκίας για την υγεία ενός παιδιού
›
Η παιδική παχυσαρκία είναι αναμφισβήτητα ένα σημαντικό πρόβλημα, που αφορά μεγάλο μέρος του πληθυσμού παγκοσμίως. Πιθανότατα θα έχετε ακούσ...
Μαγνήσιο και ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
›
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μετα-ανάλυσης, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Hypertension, της Αμερικανικής Καρδιολογι...
Η μπανανιά, οι μπανάνες και και τα πολλά και πολύτιμα οφέλη τους για την Υγεία
›
Η μπανανιά ή Μούσα ή Musa ανήκει στην οικογένεια των Μουσοειδών (Musaceae). Η μπανανιά είναι ποώδες φυτό και όχι δέντρο, παρά του ότι διαθέτ...
Συκώτι: Οι 8 τροφές που το κρατούν υγιές..
›
Το συκώτι και η υγεία του επηρεάζονται άμεσα απο την διατροφή μας. Ιδιαίτερα η μεσογειακή διατροφή που βασίζεται στα φρούτα και τα λαχαν...
Μπρόκολο : 3 λόγοι που το κάνουν θαυματουργό
›
-Σύμμαχος στις ιώσεις του χειμώνα: Το μπρόκολο έχει αντιοξειδωτική δράση. Εξαιρετικά πλούσιο σε βιταμίνη C, E,A, ασβέστιο, μαγγάνιο και...
Το ρόφημα που σώζει τις αρθρώσεις!
›
Τροφές που περιέχουν αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ουσίες θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου των αρθρώσεων. Αυτές τις...
Διατροφή και ψυχική υγεία
›
Ερευνητικά δεδομένα δείχνουν πως το κρέας, τα φρούτα και τα λαχανικά συνδέονται με βελτίωση της διάθεσης και της ψυχικής υγείας. Ωστόσο, τα...
Φλεγμονή: Ποια τρόφιμα την «καταπολεμούν»
›
Αντικαταστήστε στο διαιτολόγιό σας τα τρόφιμα που προάγουν τη φλεγμονή με άλλα που την καταπολεμούν και δείτε αυξημένα οφέλη στην υγεία σας ...
ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ Η «ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ»! Δείτε γιατί πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι κάθε μέρα!
›
Η τσουκνίδα στην αρχαιότητα έχαιρε μεγάλης αναγνώρισης από τους γιατρούς της εποχής.
Ποιο φρούτο ρίχνει πίεση και χοληστερόλη
›
Εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών που συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης, αλλά και της πίεσης, καθώς και στο αίσθημα κορεσμού αυτά τα...
Πως το συκώτι επηρεάζει την ψυχική μας διάθεση
›
Πως το συκώτι επηρεάζει την ψυχική μας διάθεση Το συκώτι, το ογκωδέστερο αλλά και σπουδαιότατο αυτό όργανο, παραλαμβάνει τις θεραπευτικές ου...
Χουρμάς & ρόδι: Ο πανίσχυρος συνδυασμός για τις αρτηρίες και την καρδιά !
›
Ο συνδυασμός δύο πεντανόστιμων φρούτων μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματικός κατά του εμφράγματος και γενικά έναντι των καρδιαγγει...
H μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
›
Η μεσογειακή διατροφή που είναι πλούσια σε τροφές όπως τα θαλασσινά, τα λαχανικά, τα φρούτα και οι ξηροί καρποί, μειώνει τον κίνδυνο άνοι...
›
Αρχική σελίδα
Προβολή έκδοσης ιστού