Το αυγό ελιξίριο νεότητας για τον εγκέφαλο... - BIO OLYMPUS - Το site για την καλή Υγεία καί την σωστή Διατροφή.

BIO OLYMPUS  -  Το site για την καλή Υγεία καί την σωστή Διατροφή.

«Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»


Breaking


Σάββατο 19 Μαρτίου 2022

Το αυγό ελιξίριο νεότητας για τον εγκέφαλο...


Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition,
συνδέει τη διαιτητική πρόσληψη φωσφατιδυλοχολίνης, που περιέχεται στο αβγό και το κρέας, με μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης άνοιας και ενίσχυση της νοητικής λειτουργίας.

Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 2.500 άνδρες, ηλικίας 42-60 ετών, τους οποίους παρακολούθησαν για 22 χρόνια. 

Συνολικά, παρατηρήθηκε πως οι εθελοντές με την υψηλότερη διαιτητική πρόσληψη φωσφατιδυλοχολίνης είχαν 27% μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης άνοιας, συγκριτικά με εκείνους με τη χαμηλότερη πρόσληψη. 

Επιπλέον, οι άνδρες με τα υψηλότερα επίπεδα πρόσληψης πέτυχαν και καλύτερα σκορ σε τεστ αξιολόγησης της μνήμης και των γλωσσικών ικανοτήτων.

Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, πρόκειται για μελέτη παρατήρησης που δεν αποδεικνύει σχέση αιτίας και αποτελέσματος. 

Κλείνοντας, σχολιάζουν ότι η άνοια είναι μια πολύ-παραγοντική νόσος και συνεπώς, ακόμη και μικρές αλλαγές σε μερικούς από τους παράγοντες που συνδέονται με αυτή, μπορούν ενδεχομένως να συμβάλλουν στην πρόληψή της.



neadiatrofis.gr



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Post Bottom Ad


Σελίδες