12 τροφές που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα μας
Η διατροφή μας παίζει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση και τη νεότητα της επιδερμίδας μας και όλα δείχνουν ως υπαίτιο το κολλαγόνο, σύμφων...
Η διατροφή μας παίζει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση και τη νεότητα της επιδερμίδας μας και όλα δείχνουν ως υπαίτιο το κολλαγόνο, σύμφων...
Μια μάσκα για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια που προσφέρει σφριγηλότητα, καταπολεμά τους μαύρους κύκλους και τις λεπτές γραμμές! Δοκιμάσ...
Υλικά 1 φλιτζάνι σιμιγδάλι χονδρό ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο ½ φλιτζάνι goji berry 3 κουτ. σούπας σπόρους chia 1 ποτήρι ζάχαρη 2 πο...
Ο ιός Coxsackie είναι μέλος της οικογένειας των εντεροϊών , η οποία περιλαμβάνει επίσης τον ιό της πολιομυελίτιδας και της ηπατίτιδ...
Συνεχώς ψάχνουμε για την επόμενη υπερτροφή, με την ελπίδα ότι θα λύσει όλα μας τα προβλήματα. Τι γίνεται, όμως, όταν αυτή η τροφή βρίσκετ...
Υλικά 2 μέτρια ψαρονέφρια κομμένα σε ροδέλες πάχους 1 εκατοστού 8-10 μικρά λευκά μανιτάρια 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 κ.σ. α...
Στην ελληνική κουζίνα χρησιμοποιούνται πολλά είδη μυρωδικών, που ενισχύουν τη γεύση των πιάτων, το καθένα προσδίδοντας ξεχωριστά αρώματα....
Αν ετοιμάζεστε για βραδιά fast food ξανασκεφτείτε το. Αντί να γεμίσετε το χάμπουργκερ με μουστάρδα, κέτσαπ και μαγιονέζα, κάντε τα να λ...
Το αυχενικό σύνδρομο είναι η «πάθηση» του σύγχρονου τρόπου ζωής. Αποτελεί κοινό πρόβλημα ανάμεσα σε άτομα που κάνουν καθιστική εργασία (σ...
Ο ίλιγγος είναι η φυσική αίσθηση ότι ο κόσμος γυρνά γύρω μας ή ότι εμείς περιστρεφόμαστε γύρω από το περιβάλλον μας, ενώ εκείνο είναι στα...
Ένα ανησυχητικά μεγάλο ποσοστό ανθρώπων μόλις ανοίξουν τα μάτια τους το πρωί, βιώνουν αμέσως έντονο άγχος. Άγχος για την ημέρα που ξεκινά...
Το συναντούμε σε σούπες, σαλάτες ακόμη και σε αποτοξινωτικά ροφήματα. Ο λόγος για το σέλερι, το αρωματικό φυτό που ενισχύει γευστικά τα π...
Οι περισσότεροι από εμάς τη γνωρίζουμε ως ένα συνοδευτικό σε μορφή “σάλτσας” στο πιάτο μας ή ως ένα ακόμα υλικό στο μαγείρεμα ενός φαγητού.
Μάθετε ποιο είναι το πολύτιμο μυρωδικό που κατεβάζει το ζάχαρο και διαλύει τους θρόμβους
Πρόσφατη μελέτη υποστηρίζει ότι η μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου. ...
Ας φτιάξουμε την τέλεια μάσκα προσώπου με 100% αγνά, φυσικά υλικά, για να είμαστε και να δείχνουμε πάντα όμορφες και λαμπερές, όσα χρόνια...
Το καλαμπόκι ή αλλιώς αραβόσιτος, είναι η αγαπημένη μας απόλαυση κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Πρόκειται για ένα δημοφιλές σιτηρό που πρ...
του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Μέχρι και 80% του πληθυσμού θα υποφέρει από πόνο στην πλάτη ή στον αυχένα κατά τη διάρκεια...
1/2 κιλό μύδια καθαρισμένα (κατεψυγμένα) 1/2 κιλό πατάτες Φρέσκο δυόσμος Πιπέρι, αλάτι Αλεύρι Ελαιόλαδο 1 λεμόνι
Ο γνωστός σε όλους δυόσμος δίνει ιδιαίτερη γεύση και φρεσκάδα στα φαγητά. Συνιστά ένα είδος μέντας, εγγενές στην Ασία και την Ευρώπη. ...
Αν ψάχνετε ένα εύκολο, αλλά υγιεινό σνακ, αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη για εσάς. Τα υλικά που χρειάζεστε δεν θέλουν προετοιμασία, εκτ...
Η υπέρταση αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων και άλλων χρόνιων παθήσεων. ...
Υλικά 2 αυγά 1 φλιτζάνι γάλα χαμηλών λιπαρών 1 πρέζα αλάτι 1 φλιτζάνι αλεύρι 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 6 φέτες τυρί Go...
Αυτή η πανεύκολη συνταγή λάδι κανέλας από την blogger Ευαγγελία Βλασσοπούλου θα σας βοηθήσει να ξεφορτωθείτε την κυτταρίτιδα!
ΥΛΙΚΑ 1 μπακαλιάρο (1 φύλλο) 8 πατάτες (1 κιλό), κομμένες σε ροδέλες Αλάτι κατά βούληση Φρεσκοτριμμένο πιπέρι κατά βούληση 6 κ...
Δεν είναι λίγες οι στιγμές εκείνες που η διάθεσή μας είναι «πεσμένη» και αναζητούμε καταφύγιο σε μια κούπα ζεστό στιγμιαίο καφέ ή σε ένα ...
Το πιο γνωστό ελληνικό προϊόν που κατέκτησε, δικαιώς, ολόκληρο τον πλανήτη εξαιτίας των απίστευτων ευεργετικών του ιδιοτήτων στον ανθρώ...
Το ακτινίδιο πέρα από την ιδιαίτερη γεύση του, έχει γίνει ένα δημοφιλές φρούτο και εξαιτίας της ικανότητας να αντιμετωπίζει αποτελεσμα...
Ποιος δεν αγαπά τη βανίλια, αυτό το υπέροχο μπαχαρικό που εμπλουτίζει αρωματικά και γευστικά πολλές από τις μαγειρικές παρασκευές μας; ...