Ένα καλό και υγιεινό πρωινό είναι ένα από τα θεμελιώδη χαρακτηριστικά μια σωστής διατροφής, αφού όχι μόνο σε γεμίζει με ενέργεια για αρκε...

Eνας χυμός και ένα μπαχαρικό . Δυό από τις μεγάλες μου αδυναμίες και δυό από τα ισχυρότερα και άκρως απαραίτητα τρόφιμα για τον οργανισμό...

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί ένα πολύ συχνό πρόβλημα του γαστρεντερικού συστήματος, που εμφανίζεται σε μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού.

Χαλαρώστε τα μάτια σας και ακολουθήστε αυτά τα πέντε κολπάκια για να αποφύγετε την καταπόνηση των ματιών.

Διεκδικώ σημαίνει σέβομαι! Διεκδικώ σημαίνει τιμώ! Διεκδικώ σημαίνει δεν επιτρέπω να παραβιάζονται τα όριά μου (προσωπικά, οικογενειακά,...

Αυτό που έλεγα πάντα ήταν ότι καλύτερα να μετανιώσω για κάτι που έχω κάνει παρά για κάτι που δεν έκανα. Κι έτσι τόλμησα να κάνω πολλά. Κ...

Photo: Author/ Depositphotos Το συκώτι είναι το κεντρικό χημικό εργαστήριο του σώματός μας και παίζει έναν σημαντικό ρόλο στον μεταβ...

Photo: Author/ Depositphotos Ποιος δεν έχει νιώσει κάποια στιγμή την ανάγκη να βοηθήσει κάποιον που είναι φανερό πως χρειάζεται βοήθ...

Δείτε πώς να φτιάχνετε μια υπέροχη λοσιόν προσώπου που τονώνει και αναζωογονεί την επιδερμίδα ενώ παράλληλα ρυθμίζει την έκκριση σμήγματο...

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr ανανεώθηκε στις 6/10/2016 Ο Ευκάλυπτος ή Eucalyptus globulus είναι γνωστ...

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D.,   medlabnews.gr Η καρδιά αποτελείται από τον μυ που αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Η καρδιακή ανεπάρκεια ...

της Βικτωρίας Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr ανανεώθηκε στις 19-8-2016 Σε όλους έχει συμβεί σε κάποια χρον...

ου Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D.,  medlabnews.gr ανανεώθηκε στις 23-8-2016 Η διόγκωση των λεμφαδένων  αποτελεί συχνή αιτία επίσκεψης στ...

των  Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος,  Θάλεια Γούτου, αισθητικός-κοσμητολόγος,   medlabnews.gr

Στην Αθήνα γίνεται για πρώτη φορά σημείο συνάντησης των καλύτερων παραγωγών οίνων και αποσταγμάτων στον κόσμο μέσα από μια μοναδική δι...

Μας μιλούν για υπερπληθυσμό, ότι η Γη δεν μπορεί να θρέψει τόσους πολλούς ανθρώπους, και ότι πρέπει να μειωθούν…

Οι καρποί άγριας τριανταφυλλιάς είναι μία από τις ισχυρότερες πηγές βιταμίνης C. Η περιεκτικότητα τους σε βιταμίνη C ανά 100 γραμμάρια ...

Ο θυμός είναι και αυτός μία παρεξηγημένη ενέργεια, την οποία την μαχόμαστε. Ο θυμός είναι η γεννήτρια ενέργειας στο σώμα μας, η οποία ...

Ένας στενός συγγενής του μπρόκολου και του λάχανου, η μουστάρδα, περιέχει μια ποικιλία χημικών ενώσεων με εντυπωσιακά διαπιστευτήρια επ...

Ο καιρός ανοίγει, τα ρούχα γίνονται λίγο πιο αποκαλυπτικά και ξαφνικά συνειδητοποιούμε ότι πρέπει να χαθούν τα κιλά που επιμελώς αποκτήθη...

Το γλυκό πάντα είχε αρνητική φήμη όσων αφορά στο αδυνάτισμα. Τώρα όμως οι επιστήμονες απενοχοποιούν τα γλυκά εδέσματα που τόσο λαχταρούμε...

Η σπαστική κολίτιδα, ή Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, αποτελεί ένα σύνολο γαστρεντερικών ενοχλήσεων, που προκύπτουν από αλλαγή στη λειτο...

Αν θέλετε να ξεβουλώσετε άμεσα τις αρτηρίες σας σας παρουσιάζουμε ένα ισχυρό ποτό που μετά την κατανάλωση μόνο ενός ποτηριού από αυτό θα ...

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Νορβηγία διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που πίνουν 3 φλιτζάνια γάλα την ημέρα, έχουν τρεις φορές περισσότ...

Όλα τα ζωντανά όντα είναι εκ γενετής εξοπλισμένα από τη μητέρα φύση να ζήσουν αυτάρκη και σε καλή υγεία. Η κακή υγεία είναι μια αφύσικη κ...

Αν ξυπνήσετε μια μέρα και αντικρίσετε το πρόσωπο σας κουρασμένο και το δέρμα σας αφυδατωμένο, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε. Τα καλά ν...

Η τσουκνίδα είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και ευεργετικά βότανα για την υγεία μας. Περιέχει βιταμίνες C, E, Α, B, K, Β2, β-καροτένι...

Ποια είναι τα οφέλη της υγείας από τη ρίγανη Μεσογειακό, ως επί το πλείστον, βότανο η ρίγανη, ανήκει στο γένος ορίγανο της τάξης των λ...

Αρθρίτιδα γόνατος ή γονάρθρωση είναι μία από τις πιο κοινές ασθένειες των αρθρώσεων που εμφανίζονται από το κατεστραμμένο χόνδρο του γονά...

Σε μια εποχή που μαγειρεύουμε σπανιότερα και τρεφόμαστε κάτω από συνθήκες έντονου στρες, ο ιδανικότερος τρόπος να ανταπεξέλθουμε στις καθ...

Αν ζείτε με παιδιά, το φαρμακείο σας σίγουρα θα περιέχει αρκετά σιρόπια για το βήχα, αποσυμφορητικά, φάρμακα που καταπολεμούν τη διάρροια...

Θα σας πω ένα παραμύθι..που μοιάζει με αληθινή ιστορία…ή και το αντίθετο… τι σημασία έχει, αν είναι να γλυκάνει την καρδιά…

Μήπως φταρνίζεστε συνεχώς, θέλετε απεγνωσμένα να φάτε ζάχαρη και δεν κοιμάστε καλά το βράδυ; Αυτά τα μικροπροβληματάκια μπορεί να δείχνου...

Υλικά περίπου 800γρ φιλέτο χοιρινό κομμένο σε μεριδούλες 3 πιπεριές Φλωρίνης 1 μέτριο κρεμμύδι ξερά 1 ποτήρι του κρασιού χυμό πορτοκά...

Ενυδατώστε τα χέρια σας και προστατεύστε τα από τις χαμηλές θερμοκρασίες με φυσικά υλικά που έχετε στο ντουλάπι της κουζίνας σας.

Το Στρες μας επηρεάζει όλους. Οι επιζήμιες επιδράσεις του υπερβολικού στρες έχουν τεκμηριωθεί καλά σε ένα μεγάλο φάσμα ιατρικών δημοσιε...

Τα 10 οφέλη του αρακά για την υγεία μας Αν και θυμίζει λαχανικό, το μπιζέλι ανήκει στην κατηγορία των οσπρίων. Είναι ιδιαίτερα νόστιμο, ...

Λεμόνι και ανανάς επαναφέρουν το pH του σώματός μας στα φυσιολογικά του επίπεδα όσοι από μας καταφέρνουν να καταναλώνουν τρόφιμα που δεν...

Διατροφή της άνοιξης. Ώρα για αναγέννηση! Πως θα καταφέρετε να δώσετε μία ανοιξιάτικη νότα στη διατροφή σας; Ακολουθώντας μικρές και απ...

Το άγχος και η κατάθλιψη θεραπεύονται με προβιοτικά Τα προβιοτικά πρέπει να λαμβάνονται από όσους έχουν άγχος και κατάθλιψη Τα εντερικ...

Αφού διαβάσετε αυτό, σίγουρα θα αρχίσετε να εφαρμόζετε φύλλα λάχανου στο στήθος, το κεφάλι, τα πόδια και άλλα σημεία του σώματός σας! Τα ...

Πιπέρι καγιέν : Το μπαχαρικό που καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα, σταματά εμφράγματα και αναδομεί το έντερο! Ίσως ήδη να γνωρίζετε ότι...

Είναι γνωστό στο ευρύ κοινό πως υπάρχουν τροφές που ανεβάζουν την πίεση. Ανάμεσα σε αυτές, υπάρχει και μια διάσημη τροφή, την οποία κατ...

Πόσοι απο εσάς ξέρετε πως λένε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει να ξυπνάνε κατά τη διάρκεια της νύχτας;…

Υλικά για 4 άτομα 2 φλιτζάνια λάχανο λευκό 1 φλιτζάνι λάχανο κόκκινο ½ ματσάκι μαϊντανό 1 κόκκινη πιπεριά 1 μεγάλο καρότο ½ φλιτζά...

Είναι ότι πρέπει για το γιορτινό τραπέζι και είναι πολύ εύκολα στην κατασκευή τους! Υλικά

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Archives of Disease in Childhood, φαίνεται ό...

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο συχνός καρκίνος στις γυναίκες. Στην Ελλάδα κάθε χρόνο έχουμε περίπου 1.500 νέες περιπτώσεις καρκίνου ...

Αν πάσχετε από εποχικές αλλεργίες, η άφιξη της άνοιξης δεν είναι για σας η ζέστη και τα λουλούδια αλλά τα ερεθισμένα μάτια.

Γνωρίζατε ότι τα λυπημένα τραγούδια, στην πραγματικότητα, μας φτιάχνουν τη διάθεση; Στο παρελθόν έχουμε δει τα 5 είδη μουσικής που μας κά...