Αποτοξίνωση απλά με το νερό σας; Δείτε τι χρειάζεστε

Για την τέλεια αποτοξίνωση, ενυδάτωση και βιταμίνες για τον οργανισμό σας, οι παρακάτω συμβουλές είναι ότι χρειάζεται να εντάξετε στο πρόγραμμα σας καθημερινά.


Αγγούρι
Τοποθετήσετε μερικές φέτες αγγουριού σε ένα ποτήρι νερό και όχι μόνο θα ενυδατωθείτε αλλά λόγο των αντιφλεγμονώδων ιδιοτήτων του θα δείτε τη ζυγαριά να κατεβαίνει.


Λεμόνι
Θεωρείται το νούμερο ένα αποτοξινωτικό το οποίο χαρίζει και καλή υγεία. Στύψτε μισό λεμόνι σε νερό και με καθημερινή χρήση θα δείτε απίστευτα αποτελέσματα.


Τζίντζερ
Το τζίντζερ μέσα στο νερό όχι μόνο καθαρίζει τον οργανισμό, αλλά τον ενυδατώνει και ανακουφίζει από την καούρα. Η γεύση του είναι πικάντικη, προσοχή στην ποσότητα.




Μέντα
Η μέντα έχει αναλγητικές δράσεις οι οποίες είναι γνωστές από την αρχαιότητα και ενεργοποιεί το μεταβολισμό.