Πώς θα κάνετε αυτο-εξέταση του θυρεοειδούς (βίντεο)

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο λάρυγγα, επάνω από το κλειδοκόκαλο.

Η ενδοκρινολόγος Ελίζ Μπρετ από το κορυφαίο αμερικανικό πανεπιστήμιο Mount Sinai εξηγεί πώς μπορούμε να κάνουμε μια απλούστατη αυτο-εξέταση του θυρεοειδούς χρησιμοποιώντας ένα ποτήρι νερό και έναν καθρέφτη.

Σταθείτε μπροστά από τον καθρέφτη, πιείτε μια γουλιά νερό και σκύψτε το κεφάλι προς τα πίσω. Κοιτάξτε στον καθρέφτη την ώρα που καταπίνετε το νερό. Παρατηρήστε εάν υπάρχουν εξογκώματα, κάποιο μικρό φούσκωμα ή ασυμμετρία μεταξύ των δύο πλευρών του θυρεοειδούς.

Το οίδημα μπορεί να υποδεικνύει διόγκωση του αδένα ή όζο στον αδένα (καλοήθη ή κακοήθη). Εάν εντοπίσετε κάποιο ανησυχητικό σημάδι κατά την αυτο-εξέταση, επισκεφθείτε τον ενδοκρινολόγο σας.