BIO OLYMPUS - «Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»

«Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Επίσης το site λειτουργεί με εθελοντές και ανεβάζουμε άρθρα που βρίσκουμε ενδιαφέρον από άλλες ιστοσελίδες (γι'αυτό υπάρχει και η πήγη στο τέλος του άρθρου). Δεν είμαστε γιατροί ώστε να κάνουμε πιστοποίηση της ορθότητας του άρθου, γι'αυτό εάν έχετε κάποια γνώση επιπλέον πάνω στο συγκεκριμένο άρθρο, τα σχόλια σας είναι πάντα καλοδεχούμενα. Και εμείς μαθαίνουμε όπως και εσείς.Σε καμία περίπτωση, συμπεριλαμβανομένης και αυτής της αμέλειας, δεν προκύπτει ευθύνη της ιστοσελίδας για οιαδήποτε ζημία τυχόν προκληθεί στον επισκέπτη / χρήστη εξ αφορμής αυτής της χρήσης του δικτυακού μας τόπου.

Φωλιές από καραμελωμένο φύλλο κρούστας και κρέμα πορτοκάλι

Ένα πολύ εύκολο και δροσερό γλυκό με τραγανή βάση και αφράτη πορτοκαλένια κρέμα, που 
θα κερδίσει τις εντυπώσεις και θα κλείσει ευχάριστα κάθε τραπέζι

Φωτογραφία-Food Styling: Αντωνία Κατή
















  Υλικά
  • 250γρ. γιαούρτι
  • 30γρ. ζάχαρη άχνη
  • ξύσμα από ½ πορτοκάλι
  • 250ml κρέμα γάλακτος, χτυπημένη σε σαντιγί
  • 250γρ. φράουλες φρέσκες
  • 3 φύλλα κρούστας
  • 50γρ. ζάχαρη κρυσταλλική
  • 100γρ. βούτυρο αγελάδος, λιωμένο

Διαδικασία


Βήμα 1

Βουτυρώνετε ελαφρά τα φύλλα κρούστας και τα πασπαλίζετε με λίγη κρυσταλλική ζάχαρη ένα προς ένα και τοποθετείτε το ένα φύλλο πάνω στο άλλο. Βουτυρώνετε και την επιφάνεια του τελευταίου φύλλου.

Βήμα 2

Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 170οC. Κόβετε τα φύλλα σε τετράγωνα κομμάτια, περίπου 12x12εκ. το καθένα.

Βήμα 3

Βάζετε μέσα σε μεταλλικές φόρμες για πανακότα το κάθε τετράγωνο βουτυρωμένων φύλλων και τοποθετείτε από πάνω μία άλλη φόρμα πανακότας, για να κρατήσει το φύλλο το σχήμα του κατά τη διάρκεια του ψησίματος.

Βήμα 4

Βάζετε τις φόρμες στο φούρνο και ψήνετε τις φωλιές για περίπου 15-20 λεπτά, μέχρι να πάρουν χρώμα.

Βήμα 5

Στο μεταξύ ετοιμάζετε την κρέμα πορτοκάλι. Βάζετε σε ένα μπολ το γιαούρτι, την άχνη ζάχαρη, το ξύσμα πορτοκάλι και τη σαντιγί και ανακατεύετε με μια μαρίζ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μίγμα.

Βήμα 6

Μόλις κρυώσουν οι φωλιές τις γεμίζετε με την κρέμα πορτοκάλι και γαρνίρετε με φρέσκιες ψιλοκομμένες φράουλες και φύλλα μέντας




H IΣTOΣEΛIΔA EXEI ΠΛHPOΦOPIAKO XAPAKTHPA. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΥΣ ΟΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ


Ετικέτες:

Δημοσίευση σχολίου

[blogger][facebook]

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget